Поддержка, понимание, доверие: кабинет психологической помощи РУДН
Психолог: Дикополова Мария Александровна
Записаться на прием: psyhelp@rudn.ru
Адрес: Общежитие № 15, ул. Миклухо-Маклая, 5к2, каб. № 106.
Время работы: 10:00 – 18:00
Консультации проходят онлайн (MS Teams) и очно в кабинете психологической помощи РУДН.
Чем может помочь психолог:
- найти подходящие для вас способы решения сложных ситуаций;
- стабилизировать и научить регулировать свое эмоциональное состояние;
- изменить модели поведения, которые вам мешают и/или найти более конструктивные варианты;
- научит смотреть на трудные для вас ситуации с разных сторон, а также поменять фокус мышления с негативного на позитивный.
С какими вопросами можно обратиться к психологу:
- вопросы, связанные с вашим состоянием, эмоциями (тревога, панические атаки, агрессия и др.);
- вопросы семейных отношений;
- вопросы взаимоотношений с другими людьми;
- вопросы межнациональных коммуникаций;
- вопросы личностного развития;
- вопросы адаптации в новой среди обучения и проживания;
- вопросы уверенности в себе и самооценки.
Какую помощь не оказывает психолог:
- не выписывает медикаменты;
- не ставит диагнозы;
- не указывает вам, как действовать в той или иной ситуации.
Как проходит психологическая консультация:
- очно или дистанционно (MS Teams);
- длится 45-60 минут;
- в виде определенным образом построенной беседы, в ходе которой обратившийся находит для себя: решения своей ситуации, облегчает эмоциональное состояние, учится видеть ситуацию с разных сторон, получает новый опыт взаимодействия.
Конфиденциальность:
- Почта кабинета психологической помощи обрабатывается психологом. Вся информация об обратившемся и о проведённой консультации имеет статус конфиденциальности.
В РУДН в третий раз прошёл товарищеский турнир-фестиваль по крикету «Inter Sri-Lankan Cricket Festival» среди команд из Шри-Ланки. В нём приняли участие 110 студентов из 3 вузов России. Победу в финале одержала команда из Курска с финальным счётом 123/6 — 100/7.
Стихи солнца русской поэзии на персидском и турецком? Лирика известного русского романтика на китайском? В РУДН возможно все. В День русского языка завершился Международный поэтический Стихомарафон «Стихи любимого поэта — за две недели вокруг света», приуроченный сразу к двум знаменательным датам:
12 июня в этнографическом музее в Санкт-Петербурге 300 пар из 20 вузов приняли участие в Бале дебютантов, который был приурочен ко Дню России. РУДН представили 24 студента из института экологии, высшей школы управления, филологического факультета, медицинского института, инженерной академии, факультета гуманитарных и социальных наук, аграрно-технологического института и института иностранных языков. 3 пары-победителя отборочного этапа от РУДН на балу исполнили вальс, а остальные пары приняли участие в кадрили и в завершении — в флешмобе по сальсе.