Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

Лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым»

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ruЛектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного

15 апреля в Институте иностранных языков РУДН состоится лекция «Жизнь без стресса: как стать стрессоустойчивым». Регистрация: http://us.dogm.mos.ru

Лектор -  старший преподаватель кафедры социальной педагогики Института иностранных языков РУДН, заведующая  лабораторией эстетического развития и психолого-педагогических исследований творческой личности Института художественного образования и культурологи Российской академии образования, психолог, кандидат педагогических наук  А.В. Криницына.
В ходе лекции участники получат знания и навыки профилактики и преодоления стрессовых ситуаций, саморегуляции и самоконтроля.
Жизнь современного школьника и студента включает в  себя множество стрессов. Сдача экзамена, взаимоотношения с педагогами, трудности профессиональной ориентации и самореализации. Спокойствие, только спокойствие! Стресс – это естественная реакция организма на раздражитель. Тем не менее, он несёт в себе и негативные последствия. Поэтому каждому из нас необходимо знать личный уровень стрессоустойчивости, изучить способы реагирования психики на сложную ситуацию. И, самое главное -  владеть методами снятия напряжения, профилактики стресса, саморегуляции и самопомощи
Мероприятие проводится в рамках просветительско-образовательной программы Департамента образования г. Москвы  «Университетские субботы».
К участию приглашаются все желающие.
Регистрация: http://us.dogm.mos.ru
Дата, время, место проведения:15 апреля 2017 года, 12:00, Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.7, корпус №4, Институт иностранных языков РУДН
Контактное лицо: Безрукова Наталья Яковлевна
Контактный телефон: +7 (495) 434-71-60, +7 963 978 68 09
e-mail: bezroukova-n@rudn.ru

Новости
Все новости
О РУДН
20 декабря 2024
Изменение стоимости обучения в РУДН

Со 2 семестра стоимость обучения по договорам, заключенным до 2024/2025 учебного года, повысится на уровень инфляции — на 4,5%.

О РУДН
1 июля 2024
100 лет со дня рождения второго ректора РУДН Владимира Францевича Станиса

12 июля 2024 года исполняется 100 лет Владимиру Францевичу Станису, который возглавлял наш университет на посту ректора с 1970 по 1993 гг.(этот период получил название «эпоха Станиса»), а затем ещё 10 лет, до конца жизни, служил университету в качестве президента РУДН.

О РУДН
8 июня 2024
Присоединение к РУДН Клинической больницы имени В.В. Виноградова

Приказом Министерства науки и высшего образования Российской Федерации от 31 мая 2024 г. №372 принято решение о реорганизации РУДН в форме присоединения к нему федерального государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Клиническая больница имени В.В. Виноградова» (ФГБУЗ «КБ им. В.В. Виноградова», ОГРН 1037739123421, ИНН 7736048847, КПП 773601001, адрес: 117312, г. Москва, ул. Вавилова, д. 61).